poniedziałek, Wrzesień 16, 2019
Cardio - tak czy nie?

Cardio – tak czy nie?

Typowy trening cardio nie ma ostatnio zbyt łatwego życia. W świecie sportu na ten moment mocno się go krytykuje i nie robią tego wcale...
Opcje sieci komórkowej Plus.

Opcje sieci komórkowej Plus.

W obecnych czasach każdy użytkownik telefonu komórkowego ma możliwość wybrania operatora sieci. Wszystkie firmy proponują mniej lub bardziej atrakcyjne oferty, które można dopasować do...
Bogatym być

Bogatym być

Kto z nas nie zamarzył choć raz o bogactwie? A najlepiej takim, które przyszłoby dość łatwo i na długo? Co robią ludzie marzący o...
Przygotowujemy ogórki kiszone

Przygotowujemy ogórki kiszone

Ogórki kiszone to doskonała przekąska, dodatek do kanapek i dań obiadowych. Najlepiej smakują oczywiście przygotowane samodzielnie w domu. O ile doświadczone gospodynie domowe mają...

Poznaj niezwykłe właściwości spiruliny

Istnieje na ziemi od trzech miliardów lat, cenili ją starożytni Aztekowie i mieszkańcy Afryki. Sięgają po nią i dziś, bo jest naturalnym i łatwo...
Step do ćwiczeń

Step do ćwiczeń

Step aerobik polega na wchodzeniu i schodzeniu z podwyższonej platformy. Ćwiczenia mogą być wykonywane zarówno na siłowni, jak i w domu. Step do ćwiczeń...

Porady