Codzienne nawyki, a mianowicie palenie papierosów, picie czerwonego wina, herbaty czy kawy, nie służą zachowaniu naturalnej białej barwy zębów. Nadużywanie tych substancji przebarwia zęby. Jak naturalnie wybielić zęby? – coraz więcej osób widząc korzyści z posiadania białego uśmiechu, chce naturalnymi sposobami odzyskać ich barwę.Jeżeli nie wiemy jak naturalnie wybielić zęby, istnieje możliwość konsultacji u dentysty, zabiegi oferowane przez gabinety stomatologiczne w kwestii wybielania są kosztowne. Producenci kosmetyków coraz częściej oferują klientom, różnego rodzaju pasty wybielające bądź paski wybielające. Używając pasków bądź żeli wybielających można rozjaśnić odcień zębów nawet o 3 tony, jednak efekt jest daleki od śnieżnobiałego uśmiechu. Dla osób, które zastanawiają się jak naturalnie wybielić zęby, istnieje wiele porad. Po pierwsze można użyć proszku do pieczenia, wystarczy nasypać szczyptę na zwilżoną szopeczkę, można również go zmieszać z pastą. Innym sposobem jest płukanie zębów wodą utlenioną, jednak ten sposób może wywołać pieczenie dziąseł. Czynność powinno się powtarzać raz dziennie. Jak naturalnie wybielić zęby i mieć z tego przyjemność? – wystarczy jeść truskawki, ponieważ zawierają one środki wybielające. Innym sposobem wybielania, jest nacieranie zębów sokiem z cytryny i sodą kuchenną. Należy jednak pamiętać że te metody, mogą bardzo osłabić szkliwo i spowodować kolejne przebarwienia. Efekty zabiegów odbiegają od znanych już pasków i nie są tak skuteczne.
