Nadmierne odchudzanie się

Sporo mówi się o otyłości. Reklamowane są różne suplementy wspomagające gubienie kilogramów. W mediach wszyscy słynni ludzie mają nienaganne sylwetki. Ideałem kobiety jest modelka, która zamiast brzucha ma skórę nawleczoną na kości. Wielu ludzi widząc takie obrazy ma poczucie swojej niższości. Nieraz kobiety odczuwając fakt, że nie są atrakcyjne z powodu swoich krągłości, rozpoczynają walkę, która kończy się często depresją, a nawet sporymi problemami. Nadmierne odchudzanie się może doprowadzić do wielu problemów. Włosy, skóra i paznokcie są osłabione i niezbyt atrakcyjne. Człowiek czuje brak energii i jest apatyczny. Ponadto nieraz pojawia się zanik miesiączki, w przypadku kobiet. Bywa tak, że ludzie doprowadzają się do okropnych chorób, jakimi są bulimia czy anoreksja. Niestety takowe są na tyle mocne, że nieraz zabierają ludzkie życie. Odchudzanie się dotyczy często nie tylko samego ciała, ale także i umysłu. Ludzie pragnąc stać się idealnymi, pustoszą swój organizm i skutek jest całkiem odwrotny. Zawsze więc dobrze gubić kilogramy pod okiem specjalisty, który ułoży nam takie menu, które nie zaszkodzi, a pomoże. Każdy z nas potrzebuje konkretnych wartości odżywczych, ponieważ bez nich nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować prawidłowo.

zrodlozdrowia.pl

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułZdrowe przekąski na imprezy
Następny artykułDieta i ruch

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here