Czyste ręce

Od najmłodszych lat powtarzano nam, żebyśmy myli ręce przed posiłkiem. Jednak jako dzieci często nam się nie chciało lub zapominaliśmy o tej prostej czynności. Będąc już dorosłym warto sobie przypomnieć tę zasadę. Może nas to uchronić przed bardzo wieloma chorobami. Naturalnym odruchem, jaki powinniśmy w sobie wypracować, jest mycie rąk zawsze, kiedy wchodzimy do jakiegoś pomieszczenia. Zmiana otoczenia powoduje, że na dłoniach zbierają nam się różnego rodzaju bakterie, które mogą być niebezpieczne dla naszego organizmu. Przede wszystkim trzeba myć ręce przed jedzeniem, ponieważ wtedy łatwo mogą się one przedostać do naszego układu pokarmowego. Kiedy kończymy pracę przy komputerze musimy od razu udać się do łazienki, bo na klawiaturze zbierają się resztki jedzenia i naszego naskórka, które są pożywką dla chorobotwórczych stworzeń. Nikomu nie trzeba chyba przypominać, że po wyjściu z toalety obowiązkowo trzeba umyć ręce. Chociaż jak pokazują statystyki 63% mężczyzn i 28% kobiet zapomina o tej prostej czynności. Odpowiedzią lekarzy na ostatnią epidemię coli w Niemczech jest dbanie o higienę rąk. Przede wszystkim należy myć nie tylko dłonie, ale również przedramiona. Starannie czyścimy skórę między palcami pamiętając o paznokciach. Pamiętajmy o tej prostej czynności, bowiem możemy się w ten prosty sposób obronić przed poważnymi schorzeniami.

ortho-med.pl/

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułDiety oczyszczające
Następny artykułCo na to dziecko?

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here